HUD. Gurkmeja är är en indisk krydda som många kvinnor i bland annat Indien använder för att få finare hy.

Varför gurkmeja?

Gurkmeja bleker huden och är effektiv mot ärr och efter en viss tids användning så ska huden vara mer jämn i hudtonen. Så varför inte prova?

Forskning har också visat att gurkmeja är bra mot cancer så blanda in den i mat så ofta som möjligt.

Hur gör man?

Gör en mask genom att blanda gurkmeja, mjölk (fuktighetsbevarande) och droppa i citron (citronsyran bleker hud och dödar finnar). Blanda ingredienserna ordentligt och applicera i ansiktet.

Har man känslig hy kan man skippa citronen för det kan stickas lite. Vid torr hy kan man också blanda i lite honung för att få en ”mjukare” mask.

En liten varning

Och nu utlyses en stor varning. Gurkmeja färgar av sig på ALLT. Så smörj brynen med vaselin eller annan fet kräm, ha ingen kär tröja på dig (ifall det skulle droppa lite) och använd mörk handduk när du tvättar av ansiktet (går bort i tvätten).

Hur länge?

Masken ska torka och skorpa sig på ytan. Använd med fördel i en halvtimme.

Tvätta av genom att skrubba lätt och skölja med vatten. Få inte en chock om ni upptäcker att huden fortfarande är gul. Det försvinner – men ni kan använda en vanlig skrubb för att få bort det sista.

HUD. Okej, vintern är officiellt här med snö och allting. Luften är kall och huden är grå.

Men luuugn – vi är här och tipsar om tre bra ansiktsmasker som funkar på alla hudtyper och som piggar upp huden.

Du kan köra alla tre maskerna på en och samma gång, eller dela upp det så att du använder de under en vecka.

MASK 1: Gilda Cosmetic – AHA mask
Pris 409 kronor

En AHA-mask som innehåller ekologiska AHA-syror som löser upp döda hudceller och förfinar hudytan.

Det sticks i huden när man precis har applicerat den men känslan lägger sig efter någon minut. Låt ändå masken verka i 5-10 minuter innan du sköljer av den med vatten.

Den här masken älskas av många skönhetsnördar!

MASK 2: Exuviance – Rejuvenating treatment masque
Pris 299 kronor

Detta är också en syramask med AHA och PHA-syror. Till skillnad från Gildas mask så är detta en mer klistrig mask som kan dras loss från huden när den har torkat.

Det kan stickas lite i huden men känslan avtar väldigt snabbt och sedan är det bara en behaglig känsla. Applicera med fingertopparna och låt verka i 15-20 minuter innan du tvättar av med vatten eller drar loss.

Huden är superfräsch och får ett riktig glow.

MASK 3: Beauté Pacifique – Instant hydrating mask
Pris 345 kronor

Efter all syra-kärlek är det dags att återfukta huden ordentligt och det gör du med den här fuktbomben.

Masken innehåller fuktighetsbevarande ämnen och bygger upp hudens fuktdepåer, den är effektiv mot torrhetsrynkor och innehåller A-vitamin.

Den kan användas 2-3 gånger i veckan. Låt den verka i tio minuter innan du sköljer av den. Är du i behov av en extra fuktboost så använd masken under natten och tvätta av först på morgonen.

HUD. Det är ingen myt om att vi måste äta rätt mat för att det ska synas på vår hud. The Fashion Spot listar maten vi bör få i oss.

– Chiafrön

Innehåller mest av Omega-3 av alla vegetabiliska källor. Omega-3 innehåller fettsyror som jobbar för att hålla huden återfuktad.
Köp på dig en förpackning chiafrön, häll en tesked i ett glas vatten och låt ligga en stund. Shotta sedan frödrinken.

– Lax

Innehåller Omega-3 och anses vara en av de mest hälsosamma proteinkällorna. Omega-3 jobbar med din hud och bidrar till renare hy.

– Antioxidanter

Frukt och kryddor – särskilt kanel och ingefära – innehåller höga halter av antioxidanter som håller huden ungdomlig och hjälper till att bekämpa fria radikaler som på lång sikt leder till linjer, rynkor, ojämn hudton och minskad fasthet i huden.

– Bladgrönsaker

Ät mycket grönkål, vattenkrasse och spenat som innehåller A-vitamin som minska talgproduktionen som orsakar finnar.

– Citroner

Rik på C-vitamin och bidrar till produktionen av kollagen. Drick ett glas varmt vatten med citron det första du gör på mogonen för att spola ut gifter.

– Nötter och pumpafrön

De flesta nötter och pumpafrön innehåller mycket biotin som bidrar till att ditt hår, naglar och hud håller sig snygga och friska.

– Gurkor

Innehåller mycket vatten – något som huden verkligen behöver.

– Grönt té

Studier har visat att grönt té bekämpar rynkor och andra tecken på åldrande.

HUD. I dag ska vi prata lite om hur man bör rengöra sin hud på kvällen på bästa och mest effektiva sätt.

Många slarvar och andra rengör huden i fel ordning. Här nedan följer de fyra steg ni bör följa för att undvika att huden ”förorenas” eller skadas.

Så vi börjar med steg 1.

1. RENGÖRNING

Jag har märkt att många tjejer börjar hela sin rengörningsrutin med att rengöra ögonen först med ögonremover, men det är faktiskt det jobbigaste man kan börja med för ni kommer slösa mycket bomull och remover för att få bort allt.

Börja i stället med att blöta ansiktet med vatten för att luckra upp allt smink. Badda ögonen ett flertal gånger för att få bort det mesta av mascaran. Redan här har du gjort halva jobbet och det bästa är att du sliter mindre på fransarna när det sedan är dags för ögonremovern.

Använd därefter en ansiktstvätt – anpassad efter din hudtyp.

Ansiktstvätten får bort det mesta av din makeup, den rengör huden och öppnar upp porerna.

Gnugga inte ansiktet torrt med handduken. Tryck den mot ansiktet ett flertal gånger i stället.

Daily cleansing gel från Adonia Organics, 495 kronor

2. ÖGONREMOVER

Nu är det är det dags att använda ögonremovern. Tryck ut vätskan i en bomullspad och tryck mot ögonen för att luckra upp mascaran eller makeupen som är kvar på ögonen.

Gnugga absolut  INTE! Du vill inte förlora fransar. Dra paden från fransarna och rakt nedåt, det vill säga – följ fransens riktning.

Gentle eye make-up remover från Nivea, 49 kronor

3. ANSIKTSVATTEN

En viktig bit i din rengörningsrutin. Ansiktsvatten tar nämligen bort allt som blev över (förhoppningsvis inte mycket) efter tvätten och drar ihop porerna.

Använd återfuktande ansiktsvatten – det är inte meningen att huden ska strama efter användning.

Soothing toning lotion från Exuviance, 299 kronor

4. ÅTERFUKTNING

Använd först en ögonkräm – också viktig att det blir rätt. Använd inte din vanliga kräm runt ögonen för de är för feta för den tunna huden. Du riskerar att på grund av detta få påsiga ögon samt milier – vita ”prickar” under i ögonområdet.

Dutta och massera in ögonkrämen försiktigt. Dra inte i huden.

Använd sedan din nattkräm och smörj in resten av ansiktet.

Använder du serum eller olja så ska denna på innan din kräm.

Evening restorative complex från Exuviance, 399 kronor

Godnatt!

Foto härifrån.

HUD. St. Tropez nya Instant Tan kommer ni att älska. Brun-utan-sol (BUS) på tub som är vattenfast, färgar inte av sig och håller i upp till 24 timmar.

Man får ju verkligen den där brännan när man smörjer in sig med Instant Tan. Det är en gelebaserad konsistens som lätt smors in på huden – men det gäller ändå att vara snabb på handen annars finns risken att krämen torkar in när du inte ens har hunnit smörja hela ansiktet eller kroppen.

BUSet lämnar inga ränder och rinner inte heller av om du blir blöt av regn eller svett, men den tvättas lätt av med tvål och vatten.

Det absolut bästa är att den inte färgar av sig på kläder och att den inte ens luktar BUS – något vi verkligen måste hurra för eftersom lukten brukar vara det värsta med brun-utan-sol-produkter.

Instant Tan – Wash off face & body lotion finns i två nyanser – light/medium och medum/dark.

Pris 169 kronor/100 ml

På armen kan det se ut så här:

För att BUSet ska fästa ordentligt:
1. Peela huden

2. Smörj in ansiktskropp eller lotion (beroende på vad du ska BUSa)

3. Låt krämen sjunka in ordentligt

4. Smörj (eller sprya – beroende på produkt) in dig med BUS

UPPDATERING: Vi har utsett en vinnare och säger grattis till Tina Carlström! :)

TÄVLING. I veckan skrev vi om Oriflames nya serie, Ecollagen, som innehåller växtstamceller.

Den underbara serien består av en dag- och nattkräm samt ett serum som kan användas under krämerna. Läs mer om produkterna i vår artikel här.

Perfekt för som är redo att börja med en anti-ageserie eller helt enkelt för dig som är sugen på att testa nya krämer!

Nu kan du vinna hudvårdspaketet till ett värde av 1 200 kronor.

För att vara med och tävla behöver du göra följande:

1. ”Gilla” Meandme.se på Facebook, det gör du här.
2. ”Dela” vårt inlägg om tävlingen på Facebook.
3. Lämna en kommentar här nedan eller maila på [email protected] om vad som är det härligaste med fredagar.

Tävlingen avslutas fredagen 1 november och vinnaren meddelas samma dag!

Ps. Glöm inte att fylla i er mailadress – vinnaren kontaktas via mail.

Lycka till!

Fredagskramar,
Meandme.se

HUD. För att undvika att huden blir för torr och fjällig är det bra om du smörjer den – helst med olja.

Många personer med problem- och fet hy ställer sig skeptiska till att använda ansiktsolja och oroar sig för att huden kommer att bli ännu värre. Men det är verkligen en myt vi vill slå hål på – oljan balanserar snarare upp talgproduktionen i ansiktet.

Problemhy och fet hy överproducerar nämligen talg vilket leder till flottiga pannor och finnar. Tvättar du ständigt bort det feta så förstår huden inte varför du gör det och producerar därför ännu mer fett.

När du i stället tillför olja till huden så kan talgproduktionen ”dämpas” och regleras i ansiktet. Så torka aldrig ut – utan tillför i stället med rätt produkter.

Ansiktsolja kan du använda när som helst – både vinter- och sommartid. Du kan antigen använda bara oljan, eller oljan i kombination med din dag- eller nattkräm.

Planerar du att sminka dig så ska du helst undvika att använda olja i ansiktet, annars kommer inte sminket att fästa ordentligt.

Här är tre bra oljor vi tycker om!

Bio-Oil

Denna multifunktionella olja har tagit hela världen med  storm och är speciellt framtagen för att minska uppkomsten av ärr, bristningar och ojämn hudton.

Oljan kan användas både i ansiktet och på kroppen, med fördel direkt efter att du har duschat. Smörj in på halvfuktig hud för maximal effekt.

Den absorberas snabbt, kladdar inte och luktar väldigt naturligt av ringblomma, lavendel, rosmarin och kamomill.

Pris 199 kronor/125 ml och 119 kronor/60 ml

Lumene – Complete rewind

Lumenes ansiktsolja innehåller omegafettsyror och vitaminer från nordisk havtorn.

Den jämnar ut din hudton och passar också bra för att jämna ut ärr och rynkor.

Trots att den, enligt Lumene, passar alla hudtyper så tycker vi att den ändå är mer lämplig för torr hud snarare än fet eftersom den är lite fetare i konsistensen.

Det här är en perfekt nattolja som du kan låta göra jobbet medan du sover.

Oljan har en väldigt naturlig doft av växtextrakt och luktar nästan lite träslöjd – sen om det är positivt eller negativt är upp till en själv att avgöra.

Pris 299 kronor/30 ml

L’oréal – Nutri gold extraordinary oil

Nutri gold tillför huden näring och ger fin lyster i ansiktet.

Den består av en radda välgörande ingredienser bland andra lavendel, rosmarin, apelsin, kamomill och jojobaolja. Det gör också att den luktar väldigt gott.

Oljan har en lätt och torr formula vilket gör att den absorberas snabbt av huden – den är exempelvis lättare än Lumenes olja och lämpar sig därför bäst för normal och fetare hy.

Pris 199 kronor/30 ml

INTERVJU. För många av oss är Emma Wiklund, 45, mest känd som modellen som sedan blev skådis, programledare och nu även som boss över egna hudvårdsmärket – Emma S.

Tidigare under hösten var hon ambassadör för köpcentrumet Nacka Forum, i Stockholm, där hon pratade om höstens mode och hon bloggar också om sitt liv på Damernas Värld.

Emmas hudvårdsmärke finns nu också i Norge och Finland och går att beställa på Emma S. egna hemsida och via Kicks.se.

Det händer en hel del kring Emma, men när jag ringer upp henne under morgonen så är det skönhet som står på schemat.

Du har sedan en tid tillbaka en egen hudvårdsserie, men hur stort var steget egentligen från att gå från modell till att satsa på hudvård och skönhet?

– Det har skett gradvis. Jag slutade som modell 1999 och flyttade hem till Sverige. Sedan kom barnen och jag började jobba med Lindex där jag var talesperson, satt i styrelsen och konsult i två år. Det var också där jag lärde känna min medgrundare. Därefter pluggade jag affärsekonomi och till slut utvecklades idéen om hudvård. Jag visste exakt vilken sorts hudvård jag vill ta fram och grunden till det ligger i min egna problemhy som jag fick hjälp med av en läkare under mina år som modell.  För mig är det viktigt att det ska vara bra grejer till ett bra pris och att man ska göra något kul – men det gick inte ”pang” direkt, säger Emma och skrattar.

Foto: Andreas von Gegerfelt

Emmas fann intresset för hudvård när hon jobbade som modell i början på 90-talet.

– Jag har lite blandhy och hade lätt för att få småblemmor och som modell var man tvungen att ha bra hy eftersom bilder inte retuscherades inte som de görs idag. Det syntes ju på ett helt annat sätt om man hade sämre hy, så det var min nojjighet som fick mig att börja intressera mig för hudvård.

Många kända personligheter sätter sina namn på parfymer, krämer och andra produkter – något som egentligen både kan skapa men också rasera förtroendet för produkten eller märket, hur tänker du kring det?

– Det är ju det vanligaste att man som känt ansikte lånar ut sitt namn till ett visst märke, men jag ville verkligen ha full kontroll och är ju både grundare och VD i Emma S. AB. Fördelen med det är att man har full kontroll och får bestämma själv. Kändisskapet skapar nyfikenhet och kan  öppna vissa dörrar, men det går inte att lura kunder med att du är en kändis. I slutändan måste du helt enkelt ha en bra produkt som ger resultat. Har man inte en aning om vem Emma är så ska man fortfarande vilja ha produkterna. Jag har jobbat utifrån att ingen vet vem jag är.

Foto: Andreas von Gegerfelt

Hur ser din dagliga hudvårdsrutin ut?

– Allt beror på tid. Jag duschar i alla fall varje morgon och kör en löddrande ansiktstvål. Jag tycker att det är ganska skönt att bli av med allt. Sedan använder jag alltid serum, ögonkräm, solskydd och dagkräm och då använder jag min egna anti-ageserie. Jag sminkar mig varje dag och gillar att jämna ut huden med en lätt foundation och mascara på det.

När man hör dig rabbla upp allt så låter det ändå som en relativt lång rutin…

– Nej, det går fort – en kvart! Haha! Idag har jag exempelvis bara en tofs i håret. Och just det, jag kör också en bodylotion och deo – sedan är jag färdig.

Hur ska man ta hand om huden i höst?

– Satsa på en enzymepeeling, det vill säga en peeling utan korn men som innehåller syror. Den tar bort fnasor, ger fin lyster och förbereder huden för dina andra produkter. Det är nyckeln till bra hy och mitt absolut bästa tips. Då vill jag också tipsa om min egna enzympeeling, ”Ageless enyzme peeling”.

Ageless enzyme peeling, 269 kronor

Hur sminkar du dig då?

– Jag är helt besatt av min foundation, Armani Maestro, den är som en andra hud och täcker lagom. Jag gillar också MACs ögonskuggor, de är djupa, krämiga och sitter bra. Mitt favoritläppglans från Bobbi Brown i färgen Nougat är slut nu och jag kan – på riktigt – inte vara utan den. Jag kör en brunfärgad YSL-mascara till vardags. Annars så tycker jag att man alltid ska sminka sig i dagsljus! Ta en sista titt i spegeln just när du står vid fönstret.

Emmas favoritprodukter

Folk är alltid nyfikna på modellers egengjorda kurer och sådant, har du något husmorstips?

– Jag börjar alltid dagen med att dricka ett glas vatten med färskpressad citron. Någon har sagt till mig att det ska vara bra för hela kroppen. Jag tror mycket på att man får i sig bra grejer inifrån. Har man svullna ögon så ska man lägga kalla kamomillpåsar på dem för att få bort svullnaden.

Nu i efterhand, vad önskar du att du hade fått veta om hudvård när du var yngre, som du inte visste då?

– Hmm… Jag önskar att jag visste att mest solbränd inte var snyggast. Man solade hysteriskt mycket när jag var ung. Det var knappt någon som pratade om att solen var skadlig.

HUD. Det är lätt att tro att anti-age är något för kvinnor som har passerat 50, men enligt hudterapeuter ska man börja med anti-ageprodukter i 30-årsåldern för att förebygga rynkor i ett tidigt stadium.

Oriflame har forskat på sin anti-agevård i tio år och kommer ut nu med en hudvårdsserie innehållande växtstamceller.

Vad är växtstamceller?

Man pratar allt mer om växtstamceller och hur de används i hudvård, men vad vet vi egentligen om dem?

– Växtstamceller kommer från lotusblomman
– Stamceller finns i alla celler och uppstår genom delning av andra stamceller
– Växtstamceller förnyar sig i en evighet och det är nu bevisat att de även kan boosta hudens naturliga kollagenproduktion.

Oriflames hudserie består av en dag- och nattkräm samt ett serum.

Ecollagen wrinkle correcting day cream

Pris 410 kronor

Detta är en dagkräm som innehåller växtstamceller som ska fylla ut rynkor inifrån och hjälpa till att motverka uppkomsten av nya rynkor.

Den absorberas lätt och snabbt av huden, känns inte ”klibbig” och återfuktar.

Krämen är fri från parabener.

Ecollagen wrinkle correcting night cream

Pris 410 kronor

Nattkräm som också den innehåller växtstamceller som fyller ut rynkorna.

Krämen appliceras efter rengörning på kvällen.

I och med att det är en nattkräm så är den också lite krämigare och fetare än dagkrämen – detta för att verkligen återfukta och jobba med huden medan du sover.

Ecollagen overnight skin perfector

Pris 420 kronor

Ett hudserum med extrakt av växtstamceller och en hyaluronsyrebehandling som reducerar rynkor och förbättrar hudens kvalitet.

Serumet appliceras efter rengörning, innan nattkräm, för bästa resultat.

Vi får dock vänta lite med att köpa serumet eftersom det lanseras först den 6 november.

HUD. Juvéderm är en kliniskt beprövad behandling som injiceras i ansiktet för att ge ansiktet volym och för att skapa en jämnare och finare hudyta.

Det som är nytt är att alla tre, nedan nämnda, produkter använder en helt ny teknologi – Vycross – vilket innebär att produkten bryts ner långsammare tack vare den effektiva korslänkningen.

Gelen är mjuk och smidig och det uppstår inga klumpar som exempelvis kan kännas av i läpparna efter en behandling med andra fillers.

Produkterna

Det finns tre olika Juvédermprodukter med Vycross.

– Volbella

En hyaluronsyrefiller som sprutas in i läpparna. Hyaluronsyra är ett ämne vi naturligt har i kroppen och som bevarar hudens fukt och smidighet.

Den innehåller även bedövningsmedlet lidokain, vilket ska lindra smärtan.

Hållbarhet upp till 12 månader.

– Volift

Används för att spruta in i nasolabialveck (rynkan från näsa till mun), näsan, munnen, glabella (”arg-rynkan”) samt till att bygga käklinjen.

Hållbarhet upp till 15 månader.

– Voluma

Den tjockaste fillerna som används för att bygga upp konturer vid ansiktskonturering. Man kan således höja kindbenen, bredda käklinjen och göra hakor.

Hållbarhet upp till 18 månader.

Resultatet

Resultatet av behandlingen syns inom 30 min men det bästa resultatet syns inom tio dagar till två veckor.

Priset

Ett baslyft kostar 11 500 kronor – även om summan kan variera beroende på om man behöver mer av produkterna. Priset beror också på vad personen önskar att uppnå med sin behandling.

Skulle man välja att göra samma behandling men vid olika tillfällen så blir slutsumman minst 15 000 kronor.

Behandlingen

Eleonore Dulen, leg. sjuksköterska samt klinikchef för ”Klinik Eleonore” i Stockholm, behandlade Annelie Zetterlund, 41, och utförde ett baslyft på henne.

Annelie ville känna sig fräschare i ansiktet men ville inte att det skulle märkas att hon hade gjort något.

– Det ska vara lite som när andra tycker att man ser piggare ut men vet inte riktigt varför. Små förändringar kan göra väldigt mycket och det är det jag är ute efter, säger Annelie.

Behandlingen tog 45 minuter och Annelie fick följande områden behandlade:

Eleonore börjar med att tvätta av allt smink på Annelie och märka ut områden som ska behandlas.

Därefter påbörjar hon behandlingen.

Till sist masserar hon Annelies ansikte för att produkten ska fördela sig jämnt och fint under huden.

Bilder på Annelie innan och efter behandlingen.

Annelie rekommenderar behandlingen till alla som vill känna sig finare och som tycker att det kanske har börjat ”hänga” lite här och där.

– Personligen så tycker jag att det var värt det och det gjorde inte speciellt ont. Det viktigaste är att gå till någon som är utbildad och får dig att känna dig trygg, avslutar Annelie.

Och så här ser Annelie ut en vecka efter behandlingen.